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石斛的做法

秋冬季上午喝碗粥,是老少咸宜的养生秘诀。但单是喝粥有点儿单调,何不加上一些具有健康保健效果的食物,更有...

鸡汤大补元气,铁皮石斛性微寒,可以抵消鸡的燥热,从而令鸡汤达到平补的效果。铁皮石斛煲鸡汤老少皆宜,是...

干石斛淮山煲鱼头汤的做法

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石斛淮山煲鱼头汤,口味淡又无失营养成分,很合适作为晚饭的滋补...
鲜石斛羊肚菌炖猪瘦肉的做法

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铁皮石斛在《神农本草经》里列入尚品,历年来被誉为中华九大仙草...
紫皮石斛的3种常见做法

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紫皮石斛榨汁的做法: 将紫皮石斛清洗后能够用热水泡着喝,在里...
霍山石斛熬膏的做法和功效

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铁皮石斛膏别名石斛茶膏。就是说将新鮮的铁皮石斛,剁碎捣碎面丁...
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